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管理人の『マブ』です
はじめまして！ サイト管理人のアラフィフ マブです。（アラフィフの定義は諸説ありますが、当サイトでは40歳半ば位～50歳半ば位を指しています）義務教育中の子どもが2人いて、仕事をしながら時間に追われる毎日。ライザップの 『before ＆ after』 に憧れますが、まさかそんなところに通うお金はありません… 自力でどこまでできるかわからないけど、食事とトレーニングの管理を続けながら、健康で動けるカラダを手に入れたいと思っています。
マブの誓い ～人生の100分の1、頑張る！～
2023年12月某日、私の人生の1年間を自分の為に捧げる事を決めました！今まで数々のダイエットをやってきました。それなりに体重が落ちた時もあったけど結局リバウンド……
今の自分はキライです。
人生100年と言われている今、このままでは私は残り半分50年をキライな自分のまま過ごすことになります。そんなのは絶対にイヤだ。だけど、今まで頑張っても、歳をとればとるほど痩せない自分を知っているから停滞期が来ると自暴自棄になってしまいます。
そこで、自分自身と話合った結果……
2024年の1年間だけ、とにかく頑張ってみよう！人生100年と考えたらたった100分の1だもん！100円で考えたら そのうちの１円だもん！部屋に転がってたら無視しちゃう1円玉だもん！1年まずは頑張ってみて、その結果をみてこの先の人生を考えよう！自分自身と、そういう約束になりました。
目標は1年間で10㎏の減量です。容姿の変化を求める気持ちもあるけれど、何よりお米一袋分の10㎏が減った時どのくらい楽に動けることができるのかを想像するととても惹かれます…… 私も子ども達の様にはじけるようにとんだりはねたりできるのかしら？！
2024年、頑張って走り抜けてみせる！